Архив рубрики: статьи к тренингу «Я — жена»

Любовь и уровни сознания.

Когда-то я прочитала в книге Билла Ридлера, что любовь – это выбор  быть  вместе  с человеком, и решение создавать отношения. Помню, что тогда я удивилась и долго не могла принять это. А как же чувства? Как же состояние полета, душевные порывы, сердце трепещет, «мне хорошо с ним», и т.д.?

Прошло немало лет, чтобы я согласилась с Биллом. Читать далее

Что главное в построении отношений?

Дли ИрыКак вы думаете, отношения между мужчиной и женщиной складываются стихийно, «как получится», или на них можно влиять и создавать желаемый образ?

Как управлять своими отношениями и направлять их в сторону любви, а не разрушения?

На первоначальном этапе отношений очень важно заложить фундамент. И, как и в строительстве дома, фундамент – это то, на чем держится все остальное. Что же мы считаем важным в фундаменте отношений? Независимо, в отношениях вы или только вступаете в них, вы должны определить, на чем будет держаться ваш союз, какие ценности будут главными.

Читать далее

Привычка страдать или быть счастливой? Тест на женское Несчастье.

 Часто девушки и женщины обращают внимание на свое женское несчастье. Дело в том, что многие женщины не осознают, что у них уже давно появилась привычка чувствовать себя несчастной постоянно. Это вечная женская история или, по-другому сказать, любимое дамское состояние — «пострадать»

.images (3)

Привычка быть несчастной.

В свое время я это очень четко поняла: чтобы я ни делала, все равно в душе остается состояние некоторой печали, горечи, переживание негативных моментов. И это мне нравится! Читать далее

Зачем мы хотим изменить своего партнера?

Сколько усилий мы прилагаем, чтобы «заставить» своего партнера вести себя так, как нужно нам. Мы объясняем, убеждаем, доказываем и даже манипулируем и давим! А иногда и вовсе мстим и шантажируем.3f4b1d9d2b6b462288ff6d8ff9e6a5fe.0

 И что получаем в результате? В лучшем случае,  на короткое время что-то «со скрипом» меняется, а потом все возвращается в прежнее русло. Читать далее

Кто кого, или как женщинам перестать соперничать с мужчинами.

Вы устали от постоянной борьбы с партнером?

images

Возможно, иногда вы чувствуете себя победительницей, иногда проигравшей, но чаще всего, неудовлетворенной. Причем необъяснимое чувство недовольства возникает даже тогда, когда партнер «сдался» и победа в ваших руках.  Вы ощущаете, что прикладываете  огромное количество усилий  для «семейного счастья», стараетесь изо всех сил, а партнер так и не оценивает достойно  ваших усилий.  Наоборот, высказывает претензии, что

не чувствует себя рядом с вами мужчиной.

Более того, очень часто женщина взваливает на себя почти все семейные обязанности, крутится «как белка в колесе», а супруг еще и недоволен!  «Это не справедливо!» — кричит  женщина в пылу ссоры,   и очередное выяснение «кто в доме хозяин», разрушает отношения еще больше. Читать далее

Как перестать обижаться на партнера

Вы когда-нибудь подсчитывали, сколько раз в день вы обижаетесь на своего партнера?

d332ee

По мелочам или по-крупному, не важно. Одна моя знакомая подсчитала: 20 раз в день минимум! Представляете, сколько драгоценных минут, а то и часов мы тратим на такое неприятное состояние – обиду? У многих уже сформировалась привычка, чуть что, сразу обижаться, как будто другой реакции на действия партнера и быть не может…

Читать далее